Ăn gì để nhiều sữa ạ mấy mom ơi, em đẻ mổ kiêng đến nay được 1 tháng 10 ngày rồi có cần kiêng nữa ko

đẻ lần 1 kiêng nên chả có sữa gì..uống sữa ct là chủ yếu..đẻ lần2: ngay lúc còn ở viện ăn đa dạng, ăn đủ mọi thứ, cơm canh cá thịt tôm ...vv thì dư sữa..hút ra cả tủ lạnh chật. tới giờ còn được hơn 5 tháng rồi. sữa đông lạnh cho bé đầu uống . hên là bé 2 tuổi rưỡi nhưg lại thích uống sữa mẹ nhạt..nên đỡ tiếc..lời khuyên của mình là: không kiêng gì mà phải ăn đa dạng thì mới có sức khỏe phục hồi. miễn ăn chín uống sôi.