Tips keluarkan susu badan ibu.

Tetapkan direct feeding sememtara lepastu bg susu fm. Sy dlu cari tukang urut.dia pulas2 tuam2 panas kt breast kita tu.3hari berturut.tahan je sakit tp berhasil.bykkan mkan sayur hijau.sup panas2,air horlick,milo,atau kurma merah tu panas2.telur 2biji.semua kena panas2 bg panaskan dalaman. Peluh2 pun takpe. Tp paling ketara sy makan kekcang mix badam tu terus bengkak. Sambil tu pump2 juga sampai la kluar colostrum pekat.dah tu terus bf je.hari ke 5 baru ada susu

hisapan baby lg effective dari pam. kalau baby ada, bg je DF tiap kali baby minta. Kalau sis bersalin cser mmg expected susu akan lambat sikit keluar, but it's okay just keep at it. Tak perlu cuba2 nak pam sebab awal2 ni susu tu mg sangat likat susah nak keluar dengan pam yg tak effective tu, just tengok tanda2 cukup susu pada anak, cukup. Minum air banyak, makan banyak.

Baby ada disisi ke awak? Kalau dgn sis. Df setiap 1-2 jam. Elakkan stress. Kalau baby ada kencing ada berak tanda baby cukup susu.

Pls cari tukang urut and makan minum for milk production