ikut ayat sis bawah tuu betul dah .. 2jam sblum amik darah xboleh mkn dh, air masak je boleh .. okay saya bg masa nya ye, nii ikutt yg normal kt tmpt saya, xsure tmpt lain sama ke tak ..
(1) 8pgii, kena puasa makan dari malam .. last makan sblum 12malam
(2) 12tgh hri - last makan 10pagi
(3) 6ptg - last makan 4ptg
(4) 10malam - last makan 8mlm
masa yg depan tuu jam untuk amik darah 🥰 contoh last makan pkul 8malam kan, sis dah boleh start makan 7.30mlm, 8mlm tu dah start xboleh makan ..
Anonymous