hi awak, ni pengalaman sy, dulu wktu ank masih baby, sy mmg struggle nk susu byk, sy bekerja, sy buat power pumping tu, alhamdulillah menjadi kat sy
cara sy,
8.30 smpi kerja tu, sy sarapan dulu.
kol 9 start pump = 20 minit
lepas tu biar breast rehat 10 minit
then, sambung pump lagi 10 minit
rehat 10 minit, sambung pump 10 minit
mcm tu cara sy buat, then boleh rehat kan breast,
2 jam kemudian ulang balik kaedah yg sama mcm tadi,
alhamdulillah dlm masa 2 minggu mcm tu, lama² susu mkin byk,
anak pon kenyang 🥰,
awk jgn putus asa ya, sy doakan urusan awk dan baby dipermudahkan
Đọc thêm
