sepatutnya untuk trimester 1 ni, awak kena makan folic acid. jus delima tu kadang2 ada yang tinggi gula, kalau kerap minum, risiko untuk dapat gdm. pregnant ni awak kena jaga makan, kerap makan tp kuantiti sedikit. elakkan gastrik. awak dah buat appointment dengan kk ke untuk bukak buku?
Folic acid wajib ye ibu
tau... tpi tu lah ngandung hak ni nk keluar p beli ubat tu susah nau2 tau.. g klinik pun bnyak kali post pond... last2 hr ni baru pg klinik...
ada rasa alahan tak?
alahan xleh mkn manis... kalau masuk benda manis sy akan buang balik... asam pun xleh juga kalau bnyak2... eppal hijau je stakat ni boleh masuk.. makan nasi pula nk org msk kalau msk sndiri xleh makan loya
zuenaa