Kuatkan semangat . Mental kena kuat , try keluar dari zone stress tu . Ignore diorang . Positif kan diri . Ibu ibu yang kuat ni , fikiran dia positif , orang cakap apa pun , dia macam lalu je tak singgah melekat dalam kepala otak dalam hati , siap boleh senyum lagi . Kalau rasa stress , lepaskan perasaan tu , setiap perempuan mesti tahu cara nak lepas kan apa benda yang dia tension tu . Bebel sensorang ke . Atau kadang kalau tak luah kat media sosial , awak taip apa awak nak luah tu dalam note atau memo , walaupun tak de siapa baca , at least awak rasa lega sebab dah luah . Jangan stress ye . Kesian baby tu nanti perkembangan dia terganggu . Awakan kuat
Yan Ateh