2 Các câu trả lời

Elak minuman berkafein, jgn mnum teh,susu,kopi (minuman yg menghalang penyerapan zat besi) 1-3jam sblm.or slps mkn iron tablet..mkn mknan yg tmbh darah..kerang, bayam,hati ayam so on.. bleh try amik vco (virgin coconut oil) utk mencantikan bcaan hb..

Ade x silap sy..kdai2 jamu pn byk..sy pkai brand D'aura

Tgk cara mkn tablet. Ada ambl skli ngn kopi or teh x. Sbb kopi n teh blh kurangkan penyerapab iron

Sy tak minum teh or caffeine 😢.. Cuma mampu berserah.. Dan konsisten makan ubat je sekarang ni😭

Câu hỏi liên quan

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan