Saya pun mcm ni. Skrg dah 10w. Makin kurang tp masih ada. Saya make sure jangan biarkan perut kosong. Pagi makan, and makan makanan berkhasiat. Kerap isi perut. Makan kekacang, kurma ke. Sbb kalau tak mesti berangin. Kalau buat kerja bnayak pun nnti mesti pening and berangin. So buat slow2 je. InsyaAllah okay.
sy bangun buat kerja rumah kejap ja, lagi teruk angin sis, siap nak muntah, skrg paling selesa baring ja. kalau bergerak ja lagi teruk.. alahan atau mcm mana ya. sbb sy pergy sebelum ni x pernah alah. anak sy dh 4 org. ni yg kelima.
Saya pun sama macam sis. Tapi lepas saya amalkan makan kerap tapi kuantiti sedikit.. kurang sikit angin, mual still ada tapi kurang sikit daripada sebelum2 ni.
normal sis..sy pn 6mggu lbih. perut sebu je. muntah rse mcm angin dlm bdn..peluh sgt..dh 2hri perut asyik rse xselesa mcm pnuh angin
cuba briskwalk
Nuur I M H