Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Sy perasan bila kandungan hampir mencecah 4bulan nie, sy jd susah nak mbuang .. jd sembelit pulak .. masa awal kandungan, okay je .. boleh suggestkan apa patot sy consume ? #firstmom #ingintahu
1) minum air secukupnya 2) byk kn makan sayur sayuran 3) buah buahan yg boleh mengurangkan sembelit
mkn buah buahan.. sayur hijau.. air masak minum bnyk..