Sis bole google sndri intake harian kalsium utk ibu mengandung berapa.. just follow tu je. Otherwise sis bole minta consult doctor sndri. Sbb kalau minta cadangan ubat rasanya doctor lbh arif. Kalau tnya org, apa yg org mkn tak semestinya serasi atau sesuai utk org lain. Lagi2 time prgnant.
Amik ostematrix shaklee..