Masa nk check bsp tu jgn mkn bnyk terutama nasi klau blh elakkn nasi pon xpe, jgn mnum air mnis lnsg.. lps da selesai check pulun la mkn nasi ap smua tp berpada2 ye
Mase puasa malam pkl 8 mlm stop mkn..minum air putih bnyk..masa cek tu mkn suku2 je☺️
caeserian