Ibu bersalin czer

Sy ingin bertanya, brapa lamakah ibu yg bersalin czer boleh bergiat aktif dalam sukan? Mksodnya sukan yang lasak ? #pleasehelp #ingintahu #firstmom

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Influencer của TAP

Saya setahun 7 bulan baru boleh melasak. Sebelum tu, 30 minit brisk walk pun dah rasa tak best di bahagian czer, apa lagi suka lasak, kan... Apapun, consult dgn doktor puan untuk bersukan lasak ya. Lain org lain kesan czer nya