smbil2 kt rumh tu buat jln itik,squat,gelek ats gym ball klau ad..bykkn bjalan..mulut jgn bhenti zikir nabi yunus tu..lpas kena seluk mmg normal drh akn kluar..sy msa ank no 3 pun mcm tu dh ad contraction kuat tp bukaan x de pun..blik rumh tu sy ngiring smbil zikir pgnye dh x tahan sakit sgt g hosp blik alhamdulillah dh 4cm..ni tgh mnunggu hri bby ke 4 39w1d..risau jgk lbih due..
pengalaman sy ank ke-2..ada contrction mcm sis.seluk pertama 2cm,balik rumah.lepas tu sy xpergi dah hospital.sy layan jer smpai betul2 rasa dh time bsalin.cntrction setiap 10mnt tu tanda kita nk bsalin.klu stakat mmulas pastu hilang,sy xg sbb xnk kena seluk.
Tapi hari ni dia ok pula dia dtg kejap2 tu yg tak bole nk melayan sakit.. Sabar jela tak ad pengalaman
banyakkan bergerak Dan berjalan sis,, saya sblum bersalin banyak berjalan alhamdulillah bersalin Nye senang,, mula2 Tu kluar darah sikit lpas Tu Ada contraction 15 minit sekali, pergi hospital petang dah 3 cm, Malam alhamdulillah saya brsalin...
Fara Zieyla