Jangan terlampau lasak dan ganas masa berjalan atau apa apa . Lepas tu tahu limit awak sampai mana . Kalau dah penat rehat jangan paksa diri bekerja lebih dari had . Take care
Selagi tak sakit perut atau tak keluar darah.. thats mean okay.. tapi perlu berhati hati supaya tak terjadi begitu ya
~ Ok noted sis. 😊
nur aqimah