Bunting pelamin

Hi, sy baru berkahwin pada 12/10/2024 6/11/2024 sy pergi ke klinik and doktor sahkan saya sudah hamil. Doktor informed sy dah hamil selama 2/3 minggu. Apa yg saya perlu buat untuk jaga kandungan saya selain makan folic acid?

Vô danh

1 Trả lời

Viết phản hồi

Influencer của TAP

Elakkan stress. Minum air kosong secukupnya. Jangan lasak. Jangan buat aktiviti berat Jaga pemakanan dgn baik cukup nutrien. Jaga diri dan jaga kandungan. Senam sesuai kehamilan (jika mampu). Jaga postur. Reda, sabar dan syukur hadapi kehamilan dan fasa2 seterusnya. Baca/ tonton hal ehwal kehamilan, bersalin, mengasuh anak, penyusuan dll.

Đọc thêm

Home Birthclub: Julai 2025 sy baru berkahwin pada 12102024 6112024 sy pergi ke klinik doktor sahkan