Sy mula2 hr tu mcm ni jgak.. Kalau duk dlm toilet msti berejam smpai kebas kaki2. Naseb toilet duduk... Tp mmg seksa la. Lepas tu sy amalkan minum segelas air masak tiap kali bangun tido, tgh hari, ptg & mlm. Mkn buah byk2.. Alhamdulillah berak lancar. Hahaha
Sakit sembelit kot.. Banyakkn minum air suam dan buah..
Sue