Ahhh yang ni memang ramai cakap bagus untuk pregnancy! Honestly, most of us stick dengan branded ones like Purefarm or similar, tapi yang paling penting check yang ada proper nutrition labeling dan pasteurized, especially time pregnant sebab immune system kita lain sikit. I'd suggest checking dengan your doctor or midwife dulu mana yang best for you specifically, sebab setiap badan berbeza je intake dia. Ramai my mum friends swear by goat's milk sebab easier to digest, tapi make sure drink pasteurized one lang, okay!