Ada yg sama ngga Bun, hamil 6 Minggu susah tidur MLM hari

Sama banget pengalaman aku dulu, Bun, di 6 minggu itu hormon progesteron lagi naik-naiknya jadi otak susah "mati" meski badan capek, belum lagi bolak-balik ke kamar mandi tengah malam karena pipis makin sering. Tips yang waktu itu berhasil buat aku: coba miring kiri pas tidur, kurangi minum cairan setelah jam 7 malam, dan kalau heartburn ganggu coba bantal agak ditinggikan sedikit. Semangat ya Bun, ini fase awal yang memang berat tapi biasanya makin membaik seiring trimester berjalan, tetap konsultasikan juga ke dokter kandungan supaya dapat saran yang pas untuk kondisi Bunda sendiri!