Minggu 5 ,Wktunya kerja ngantuk bgt tp tetap harus melek. Wktunya mlm gk bisa tdr.relate gk ya bun?.

Relate banget bun, aku juga ngalamin itu pas postpartum! Siang ngantuk mulu tp malam jadi insomnia, kayak jam biologis berantakan gitu krn stress & hormonal changes Coba deh sebelom tidur matiin HP, mandi air hangat, atau minta suami bantuin shift malam supaya bisa istirahat, bener-bener butuh itu bun, jgn dipaksain.