bun cara naikin BBj nya gimna yah susah bngtt saran dong

kaloo aku karna gk terlalu suka sayur jdi lebih ke buah²an, kyak alpukat, buah naga, anggur, mangga.. klok protein lebih sering ke telur rebus dan ayam, minum susu kedelai, freshmilk + air putih, cemilan ganti ke kacang²an, jagung rebus, kentang rebus, sesekali ice cream/coklat, kdang klok lgi pngen yg gurih aku bikin mie instan itu ajah bagi 2 sama paksu yg pnting gk sering ajah 😅