Macam mana ibu2 bersalin czer atasi masalah sukar membuang?
Sukar membuang ketika pantang czer
Makan je ubat lembutkan najis kt famasi, settel makan buah banyak . Oren paling okay membantu luka cepat elok jugak sebb ade vitc . Makan sayur . saya pun dh 2 kali czer setiap kali tu beli ubat lembutkan najis
Saya makan buah naga slalu lancar membuang tanpa meneran kalo tak makan gula2 swingum bg tipu perut yg kita makan terus insya Allah ok,then time membuang tu bwa bantal kecik ampu kat luka czer tu membungkuk skit
Saya makan ubat cair najis utk cairkan najis tapi utk membuatkan saya membuang, saya minum coffee, hari tu jugak membuang. Tapi make sure bykkan minum air kosong lepas minum coffee sbb taknak badan dehydrated.
sy ceaser, hr² membuang.. kdg2 2hr sekali membuang, selalu minum susu, susu kambing, oat, almond dlm pantang, sayur pn hari² mkn.. sy elak minuman berunsurkan coklat sbb akn buat sy sembelit...