Sciatica Pain

Sobrang sakit po ng sciatica ?? im turning 20 weeks tomorrow pero sobrang sakit ng bewang at bandang pwetan ko pati binti. Tinry ko na hot compress wala pa ring nangyare. Naeexperience nyo din ba to mga mommy? ?

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-2003478)

Thành viên VIP

Pamassage mo yung bandang pwet mo.. Pwde naman yun.. Tapos next check up mo sabihin mo kay ob yan.. Common kasi uan sa mga buntis..

5y trước

Avoid po yung sobrang walking at prolong sitting. Magpause kung kailangan maglakad ng madami at every 5 mins po tatayo kung kailangn nkaupo ng matagal.. Preffered position.. Side lying..