pelvic floor sakit banget di tm 2, ada yg tauu cara ngatasinnya gimana?:(

Aduh bun sakit pelvis di trimester 2 emang bisa bikin gerah banget Aku juga pernah dan honestly relieve banget pas pake maternity belt, plus istirahat yang cukup dan hindari gerakan tiba-tiba saat berubah posisi, jd slow motion aja hehe, tapi mending cek ke dokter kandungan ya krn kadang sakit pelvis bisa jadi tanda sesuatu yg perlu diperhatiin khusus, dan mereka bisa kasih solusi yang lebih tepat untuk kondisimu. Kamu pasti bisa through this, mama!