Ay, hindi ko naman nakita na soft drinks ang direct cause ng pahabol na regla, pero totoo na ang caffeine at sugar ay pwedeng mag-affect sa hormones at circulation, a few of us moms noticed na pag napakadami kaming inom ng cola or energy drinks, medyo nagiging irregular ang period natin or mas matagal ang bleeding. Best mag-check ka talaga sa OB mo para sure, kasi baka may iba pang factor involved, pero in the meantime try mo mag-reduce ng softdrinks at mag-hydrate ng maraming water instead!