Need your opinion po

Mommy normal lang po maka experience tayo ng hirap sa pagtulog lalo na sa 2nd tri po natin dahil na din sa paglaki at pagbigat ng ating tiyan at likod hirap na tayo sa paghiga ng kumportable. Pero as much as possible iwasan po natin magpuyat dahil nakakasama yun satin lalo na sa development ni baby. Pwede po tayo gumamit ng maternity pillow, magpatugtog ng mga lullaby song or relaxing music, or magsindi ng scent candles para makatulong kahit papaano na makatulog tayo ng kumportable.

ako na 24w and 2 days.. sagana sa tulog.. hahaha pero sa madaling araw gcng c baby.. ramdam ko sipa Nia.. pero antok ako, kya dedma.. hahaha Taz sa araw nmn nagpapatugtog ako ng classical music , nakakaidlip ako ng 2 hrs.. bed rest kc ako, low lying placenta.. 😔😔lalo nat may edad na ko at 22 yrs age gap kaya maingat ako..

yes momsh ako ganyan ginagawa ko lmg sa gabi ako na liligo tpus sa warm water na rerelax ako tpus iinom lg ako gatas ni baby or warm water lg din kung nd kayo maka tulog basta wla probs na umiinom po kayo nang vits pra sa inyo ni baby. like iron po

Baka naman hindi relaxing ang paligid sis.. Try to play calming music, o kaya magbasa ka ng book nakakaantok yon.. Or drink waem. Milk before bed. Pa massage ka sa partner mo bgo mtlog, wag lang sa tyan ha.. Ingats

same situation. minsan umiinom ako ng sleepwell, safe naman daw sabi ng ob ko pero minsanan lang talaga ang inom pag medyo ilang araw nang di makatulog.

Sa gabi nyo po inumin ung folic acid. tas inom mdmi water bago magsleep. 3 nights ko plng ngagawa. Sobrang effective skin

Ask your OB. Baka meron sya pwede ireseta sayong supplement para makatulog ka nang maayos. ☺️

ask your ob mi kase ako lage rin puyat pero sa araw tulog ako hanggang hapon

Thank you mga mommies 😭❤️

inom ka gatas bago matulog