1 Các câu trả lời

Ako po nightshift from pregnancy hanggang ngaun na naka panganak na. Okay naman si baby. I just make sure na maayos tulog ko sa umaga and may viatmins ako. To mimic yung night feels, nag install kami ng blackout curtains and AC. May nabasa kasi ako na iba pa rin tulog sa gabi kasi yung conditions eh nakakapagpa release ng certain hormones. Hehe.

Bili ka na lang ear plugs mommy or listen to soft music. Try mo na lang din magsleep kasi hindi okay yung puyat. Saka mas prone sa stress pagka ganun.

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan