Susu badan berkurangan?

1) consume air kosong banyak banyak 2) energy drink (milo works well for me) 3) calcium supply untuk ibu pun kena cukup 4) disiplin feed/pump every 2-3 hours 5) power pumping (boleh google cara) Ni tips yang berkesan untuk my body. I'm an EP mom so memang akan pump je tak df. But now I dah jarakkan masa pump to 4-5 hours once. Awal dulu je 2 hours once. Sekarang baby 5 months alhamdulilah sekali pump dapat 10oz, cukup untuk supply my baby exclusively dengan breast milk.