Hamil 13 minggu tapi udah ngerasain pegel Pinggang ada yg sama gak bun?biasanya tindakan nya apa ya?

wajar Bun sakit pinggang saat hamil memasuki tm 2.. karna ukuran si utun semakin hari semakin membesar. karna itu tulang panggul tertekan oleh janin saat panggul tertekan rasanya sampai ke pinggang