Tangan kebas di usia kehamilan 7 week. Apakah normal? Cara buat ngatasi kebasnya gimana ya?

Hai Bun! Tenang aja, tangan kebas di trimester awal itu emang sering dialami ibu hamil, banyak sekali yang rasain hal sama. Biasanya ini normal dan sementara, tapi tetap perlu diperhatikan supaya nggak mengganggu aktivitas sehari-hari. Dari yang sering dibicarakan para ibu, penyebabnya bisa beberapa hal: asupan kalsium yang kurang bisa bikin saraf dan otot jadi lebih sensitif, terus posisi tidur yang kurang ergonomis juga sering bikin kebas pas bangun pagi. Solusinya yang paling banyak dicoba adalah pastikan cukup kalsium (susu, yogurt, atau suplemen sesuai saran dokter), hindari posisi tidur yang menekan tangan, kompres hangat bisa bantu kurangin kekerasannya, dan kalau sedang pegang HP atau sisiran jangan terlalu lama. Saya punya teman yang ngalamin ini cukup lama tapi setelah melahirkan berangsur pulih, terutama setelah perhatikan posisi saat menyusui nanti. Namun karena ini menyangkut kesehatan Bun, sebaiknya tetap konsultasi dengan dokter kandungan Bun buat memastikan semuanya baik-baik aja dan dapat penanganan yang tepat sesuai kondisi Bun sendiri. Semangat ya, Bun! Tubuh Bun sedang bekerja keras untuk si kecil, sudah luar biasa

terimakasih tanggapan, saran n semangatnya Bun. sgt membantu.