Keluhan pada lutut dan rambut rontok

Sharing pengalaman bunda dong!! Hamil jalan 11 minggu ngerasain lutut linu kadang timbul gitu apakah hal tersebut normal?? Dan juga mohon saran bund mengurangi rambut rontok saat hamil gimana ya? #bantujawab #firstmom #Sharing_dong_Bund