cara ngeredain mual+muntah² di kehamilan 6 w gmn ya bun?

Coba makan buah mom, kalau aku biasanya untuk pereda mual makan pisang, apel, mangga, alpukat, dan jeruk. Biasanya bangun tidur setelah minum air putih aku makan pisang, kalau di aku ngaruh bgt untuk meredakan mual. Setelah mereda baru aku paksakan makan, misalnya makan bubur ayam yg gampang tinggal telen jadi ga terlalu lama durasi makannya, nanti diselingi buah yg mom suka. Dan kalau lg mual bgt biasanya aku minum jeruk peras hangat, air putih jg slalu hangat mendekati panas, perut nyaman, mual mereda. Kalau sudah agak mereda dibawa tidur aja mom biar ga muntah apa yg kita makan. Tapi jangan lupa diberikan jeda dari kita makan sampai kita tidur ya biar asam lambung ga naik