Bagaimana cara atasi kaki bengkak pada ibu hamil trimester akhir 37w

kurangi garam meskipun tanpa diganjal bantal pas tidur kalau garam sama caffeinnya dikontrol bisa hilang sendiri kok bun bengkaknya aku kemaren juga sempet bengkak tapi sekarang udh 38 weeks bengkaknya hilang sendiri