Bagaimana cara atasi kaki bengkak pada ibu hamil trimester akhir 37w

tiap sore di pijit bun. sma pas tidur d ganjal pake bantal.trus tiap pagi jln kaki smpe skitar 10mnit d dpan rumah. kmaren sya jg bengkak. alhmdulillah dngn cara itu bisa kempes.