Hamil pertama,Hb ku rendah 9,6 gmna ya cara cepat naikin HB 🥺 overthingking Mulu

TM 2 Hb ku 8,6 Bun... terus diresepkan penambah darah 3kali sehari, sama tiap hari makan telur rebus 3 butir, makan hati ayam, daging, pokoknya makanan yang tinggi protein, dan jangan minum teh atau kopi... Alhamdulillah skrg sudah TM 3 Hb sudah 11,4... nb: tetap harus ada sayur dan buah ya Bun tiap kali makan