Makanan yg di hindari selama promil apa aja bund? Contohnya?
Udah periksa+konsul sama dokter blm bun? kalo aku krna waktu itu bbku kelebihan jadi hormonku berantakan smpe ga mens 4 bulan, akhirnya aku ubah pola makan sama minum ramuan cinta berharap mens ku lancar lagi dan bb turun setelah sebulan Alhamdulillah aku mens dan bb ku turun 3kg, di bulan ke3 aku hamil skrg babyku udh 2 bulan. Jadi pola makan ku gini : tiap pagi sebelum makan aku minum air hangat 500ml, 30 menit kemudian aku minum ramuan cinta+chiaseed sejam kemudian aku makan buah, makan siang seperti biasa porsi normal, makan malam stop di jam 5 sore, sebelum tidur minum ramuan cinta lagi, minum air putih sehari 3 liter, banyakin makan sayur+protein, ohya aku juga ngurangin makan bakso, mie ayam, gorengan, mie instan, boba krna sebelumnya aku sering bgt makan itu. Hb 2-3 kali seminggu, aku penantian setahun bun
Đọc thêmaku nikah 2017. penantian 5 tahun pas hari pernikahan September kmren positif garis 2. telat 3 hari. aku sama suami gak makan mie instan mie ayam. pokok yg mie2 bener2 di hindari dlu. Hb setiap maasa subur. setiap hari waktu itu minum ramuan herbal kunir dan daun luntas. suami 3 HR sekali minum telor bebek. 1 bulan rutinin itu. masyallah bulan depan gak haid. skrng 32week. alhamdulilah
Đọc thêmMasyaAllah ... samaan bun , penantian 5 tahun . nikah bulan sepetember dan positif sepetember juga 😍😍😍
sebenernya gak ada pantangan bund asal bunda nya jangan stres kalo bunda stres terganggu nanti hormon nya aku juga nikah 2019 aku gak pantang makan ini makan itu pun masuk cuma satu kunci nya jangan stres aja gitu bund.. di bawa happy Bun semangat bund 😊
Aku penantian 5 tahun. Alhamdulillah (+) hamil di bulan September. Tahunya hamil, di bulan November tahun 2022 aku pribadi nggak ada pantangan apapun baik makanan, minuman dan lainnya. BB sebelum hamil bahkan 96 kg. bisa bayangin kan?
Đọc thêmNggak promil apa-apa Bun.
aku gada pantangan bun, cuma aku kalo mau hb selalu pastikan perut terasa kosong aku biasanya hanis hb wudhu baru makan, kadang kalo ga terlalu malem aku mandi baru makan, kalo aku lebih ke hb nya bun di kosongin perutnya
hindari junkfood.. perbanyak buah dan sayuran.. jgn begadang n klo suami nya ngerokok lebih baik dikurangi rokoknya atau klo perlu berhenti rokoknya.. jgn lupa diimbangi olahraga..
saya gak ada pantangan bund, makan sewajarnya aja seperti biasa bund,, paling ngurangin makan lalapan bund , sama masakan harus bener bener matang
klo saya dan suami waktu promil no gula, no tepung, no junkfood, minuman bersoda juga dihindari. pokoknya terapkan pola hidup sehat
Tergantung problematika nya bun beda beda penangannya, ak dulu program hamil indikasi Pcos
kurangi gorengan kurangi minuman instan, banyakin olahraga banyakin HB yg pasti :)
Đọc thêm
Ibu hamil