ada yg tw cara ngatasin susahnya bab selama kehamilan? rsa'a engap bun 3 hari blm bab tpi mkn lancar

Bulan lalu saya ngalami juga seperti bunda,sampai pas BAB(maaf)feses yg keluar sampai bercampur darah. Konsultasi ke drspog disarankan u/konsumsi air putih paling sedikit 2l dan saya diberi syrup KOMPOLAX,dan juga saya konsumsi buah pepaya. Alhamdulillah sampai sekarang tiap BAB bisa lancar lagi setiap harinya.