Adakah bunda dsni yg mengalami sembelit saat hamil gk. Gmn ya cara mengatasinya.

Kalo hamil emng rentan bgt sembelit bund. Kalo saya Banyakin minum air putih sama sayuran aja sama pisang juga. Trus kalo krasa pngn bab jgn di tahan bund biar ga micu sembelit datang. Semoga bermanfaat 😊🙏