Hamil 18w Bun tips biar pup nya lancar dong,udah seminggu blm pup Udh makn pepaya,pisang,sayur

Kalo aku makan buah kiwi moms asem” seger tp gk bkin mules menyiksa bgt kok. Aku dari 9w jg seminggu pup cuma 2x. Trs selama rajin makan kiwi , tiap jam 8 pgi sebelum mandi pasti udh kode mau pup. Skarang udah jalan 17w. Masih makan terus aja. Kiwi juga ada folatnya jd bagus kok 😊