sudah banyak jalan dan sujud tp bayi blm masuk panggul gmn ya bun biar bayi lekas masuk panggul,32wk

Bun aku 31 week udh masuk panggul sedikit tpi malah di suruh ngurangin aktifitas loh karena di takutkan lahir prematur,usia matang janin masuk panggul iti 34 week-beberapa jam mau lahir,jdi tetap tenang aja klo skrang blm masuk panggul. kalo tips sih banyakin ngepel jongkok,sujud,sama gerakan squad banyak ko di youtobe yoga biar bantu janin masuk panggul