normal bund selalu sedia yoghurt bund dikulkas, dicobain aja dari merk Cimory sampe Yakult soalnya tiap orang cocok-cocokkan, kalo aku cocok Yakult bund, jadi selalu sedia klo udh jarang Bab, langsung minum, yoghurt itu bagus bakteri diusus dan lambung
Ibu hamil memang rawan sembelit bu, klo treatment saya untuk atasi sembelit, saya minum air kelapa muda.
Sembelit umum dikeluhkan ibu hamil saat TM 1. Perbanyak makan buah, sayur, dan yoghurt/yakult
aku pernah sampe seminggu bun. gak bab. sembelit di trimester 1 ini
untung mengatasi sembelit, saya makan rujak bun. auto setelah itu bab hehe
wajar bun, saya juga udh 4 hari ga bab sembelit huhu
udah males ditambah saya nyium bau masakan/makanannya aja udh muntah 🤣 tapi yaah nikmati sajalaah wkwk
Shanum