Assalamualaikum Wr.wb Bun Tolong rekomdesiin dong makanan yg cocok Untuk Bumil Yg kurang Hemoglobin?

Aku waktu itu anemia sedang 8,6 trus disuruh minum tambah darah sama vit c, aku juga makan telor rebus 3 biji sehari, sari kc hijau bkin sendiri tapi, sama susu hamil, disuruh makan ati ayam sapi, daging sapi dll aku ga bisa makan ny karna lambung langsung kumat, alhamdulillah 2 minggu langsung 12,6 hb ny

sayuran hijau, buah2an, susu ibu hamil, klo saran dr dokter aq kmrn minum vitaminx 3x.. aq kmrn smpet 10.4 trus ikutin saran itu dlm waktu 2 minggu jd 11

buah bit. aku cmn nyaranin ini karna yg bikin g bosen dan bikin cepat naik y ini. bikin ny jg tgl dcampur2 sm buah2 lainnya djus.

Hati ayam, daging, bayam/sayuran hijau, buah naga, buah bit, kacang merah, kacang hijau. Dan jangan lupa TTD rutin diminum.

ttd diminum 2×1, hati ayam, buah bit, buah naga, sari kacang hijau

buah kurma sma ttd