Serius Nak Hamil baca Sampai Habis ‼️
.
❌ Tak Boleh Minum Cola Cola, Pepsi, Minuman Bergas
❌ Tak Boleh Makan Junk Food
❌ Tak Boleh Makan Segala Jeruk Kering Seperti Asam Boi dan Jeruk Basah dan Ceremai
❌ Tak Boleh Makan Fast Food KFC, MC Donald & pizza
❌ Minuman Beralkohol
❌ Elakkan ayam yang disuntik
❌ Makanan diproses seperti sosej, nugget, burger & sebagainya
❌ Tak Boleh Minum Minuman Berkafein - Teh, Nescafe dan kopi
❌ Tak Boleh Makan Jambu Batu
❌ Elakkan dari makan atau minum sumber berasaskan soya.
❌ Tak Boleh makan betik, kerana betik mengandungi enzim yang bleh melembutkan daging. (mungkin menyumbang pada keguguran)
.
Betik, jambu batu, buah naga, tembikai, buah limau nipis
- Kaya dengan kandungan vitamin khususnya vitamin C yang penting untuk kesihatan dan kesuburan
*** ada setengah badan tak boleh makan jambu dengan betik
.
❌Jangan stress
.
Kalau sesiapa yang mengalami cyst/endo?fibriod...
cubalah mengamalkan pemakanan yang sihat:
❌ Jangan makan daging merah ( kambing, lembu dll )
❌ Jangan minum minuman berkaffien.
❌ Jangan makan makanan yg berlemak dan juga produk tenusu.
❌ Tak Boleh Makan Roti Putih
1. Amalkan memakan brokoli kerana brokoli bagus untuk mengelakkan cycst merebak dengan cepat kerana ia adalah anti kanser yang paling baik.
✅ 6 Bulan Rancang Hamil - makan asid folik
.
Petua Umum
✅ Curi lampin baby (tak kira ler anak sedara ker..anak jiran ker)
✅ Curi botol susu baby.
✅ Curi-curi minum air bekal orang yang pregnant.
* ni dah kes mencuri la pulakkkkk..... kalau korang try pastu mengandung jangan lupe mintak HALALkan hahahahaha
✅Makan sisa makanan orang mengandung (contoh mintak orang mengandung gigitkan roti selebihnya kita makan