Ada yg sama gk di trimester 1 gk merasakan mual tpi sensitif sama bau² bumbu dan perbaksoan,

Iya, aku juga dengar dari beberapa teman bumil kalau di trimester 1 itu sensitivitas bau bumbu dan rempah itu benar-benar luar biasa, bahkan yang biasanya suka malah jadi gag reflex hanya karena aroma! Hormon kehamilan memang naik drastis di awal, dan salah satu efeknya adalah hidung jadi super sensitif, plus perut lebih mudah terasa eneg. Teman-temanku ada yang bilang sendawa sering terjadi karena perubahan pencernaan dan perut yang makin sensitif itu, jadi kamu nggak sendirian sama sekali. Yang paling membantu menurut mereka sih makan dalam porsi kecil, sering-sering, dan hindari bau-bau yang tigger itu, apalagi saat masak. Semoga lekas membaik ya, bu, biasanya setelah masuk trimester 2, gejala-gejala ini berkurang!