berat naik mendadak

sepanjang tm2 ni saya kurang selera makan, kadang tu kena bebel dengan suami baru pergi makan. tapi kenapa ya 1-2minggu berat boleh naik sampai 2-3kg jenuh nak menjawab dengan nurse sebab kita tak makan banyak pun

Vô danh

1 Trả lời

Viết phản hồi

sis , sma sya pun cepatt sgt naik berat .mmg nk ke checkup je fkir pasal berat. hhaah. pasal makan kdg2 tgk juga apa yg kta makan .cuba sis audit balik apa yg sis makan .kalau sya berat naik sbb sya mmg x control masa awal2 dlu .makan berlebihan .sbb x tahan lapar. tpi hritu pun still naik smpai tak tau la nk buat apa .skarg sya cuba kurgkan karbo . snacking pun ambil buah. kalau blh tak nak ambil roti sbb stgi makan bukan sekeping je berkeping2 . cuba la sis audit balik apa yg sis makan dlu tgk mcm mana .

Đọc thêm

Home Birthclub: Januari 2025 sepanjang tm2 ni saya kurang selera makan kadang tu kena bebel dengan suami bar