Selamat siang bunda ? bun aku kan lagi hamil 11week .. dari 6 week nafsu makan ku berkurang bgt bun ... sampe2 berat badan bener2 turun bgt ..
Kadang pen makan tapi males bgt hawanya ... kadang sampe perut sakit bun ,perih ?
Gimana ya bun caranya biar nafsu makan ku kembali ..
Cb makan buah2an atau sayur2an saja, jangan sampai asam lambungnya naik karena lapar. Atau makan nya dengan porsi sedikit2 tapi sering bun. Misal 1 atau 2 jam sekali makan beberapa sendok.
Kalau sdh sampai perut perih krn tahan lapar... makan biscuit aja dulu... tdk baik tahan lapar sampai begitu...
Semangat yah ^0^
Saya sampe 2bulan ga mau nasi bun, enek gtu, mamnya buah terus, ntar TM2 dah balik lagi , malah kaya kuli mamnya mashaAllah ,