cek lab

selamat siang bun, mau tanya aku tadi cek lab di usia kandungan aku 38w + 5 hari. nah hasil lab itu ternyata glukosa dlm darah aku lbh dr 140. malah ahasil aku 160. itu trrmasuk sangat tinggi karna mksimal 140. aku g ada keturunan juga. mgkn dr makanan y bun? trs cara nurunin gula dlm darah apa aja yg harus d makan ya bun? trs selain makanan harus apa aja? makasih