gerakan debay

Selamat malam buncant... Sya sdg hamil 6 bulan Dan pergerakan debay kok beda ya Kaya kesempitan gitu di dalem perut Alhasil perut saya jd ngilu dan jd lemes Biar debay bisa tenang gimana ya bun Soalnya ini aktif sekali Itu jg jd nya saya setiap hari tidur jam 4 pagi terus Di bagian pusar berasa banget ngilu nya kalo lagi gerak bun... Mohon pencerahan nya... ??????