mkn buah jambu hari2 bg naik hb..sy dlu hb low sblum prrgnt, kdg pening nmpk bintng..bila pregnt, sja mkn jambu batu hri2 utk hilg mual tiba2 nurse puji hb tinggi 13 14..asal mkn bukan sbb nk naik hb rupanya jambu sedikit sbyk mmbantu naikkan hb..try la ye
Kalau hb pun drop sekali, mungkin boleh cuba banyakkan makan protein. Make sure amalkan pemakanan suku-suku-separuh tu, pastu kalau jenis ambil kudap2 pun, kudap2 benda2 yg berasaskan protein mcm kekacang ke yoghurt ke tempe tauhu goreng ke
Thank you awak atas suggestion
xde
Anonymous