Tidur telentang

meniarap yg x boleh.. terlentang tu ikut keselesaan awk.. agk2 x sesak nafas tu ok lh.. sbb kdg bb ni tido mcm mana kita x tahu.. so dia akn bg tekanan kat perut jdinya kita susah nk nfs.. tp better choise mengiring.. incase lenguh kanan, tukar ke kiri.. jgnlh baring satu arah je..😊 lgi pun mgiring ke kiri ni bgus utk bb bg oksigen..