senaman waktu hamil

Sebelum ni pernah dgr kalau aktif time hamil senang beranak. Ibu2 yg senang beranak boleh share tak apa aktiviti yang ibu salu buat time hamil, start dari 1st trimester sampai 3rd trimester. Tq ?

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

sy week 38 masa baby dah matang baru start senaman jln2 waktu ptg, jln itik, squat. ketuk ketampi.. week 39 4 hari selamat bersalin baby secara normal.